Pırasa karaciğere iyi gelir mi? Karaciğeri detoksifiye eden bir madde olan allicin içerir. Soğan ve pırasanın birçok sağlık faydası vardır. Bu besinler glutatyon bileşenleriyle karaciğerdeki kükürt içeriğine katkıda bulunur. Toksinlerin giderilmesinde önemli rol oynarlar. Pırasa ne zaman yenmeli? Hasat sezonu ekim ayında başlar. Ekim zamanına bağlı olarak pırasa hasadı şubat ayına kadar sürer. Bu nedenle pırasaların mükemmel bir sonbahar-kış sebzesi olduğunu söyleyebiliriz. Ekim ayından şubat ayına kadar en taze halleriyle tezgahlarda bulabilirsiniz. Pırasa hangi hastalıklara iyi gelir? Kalp sağlığına katkıda bulunur. Folik asit içeriği pırasayı kalp sağlığı için faydalı bir yiyecek haline getirmek için yeterli olabilir. Folat, kandaki homosistein seviyelerini…
Yorum Bırak